Kalender von Veranstaltungen
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Meditation und Achtsamkeit Übungsabend (online)
Meditation und Achtsamkeit Übungsabend (online)
Die Teilnahme ist sowohl online als auch vor Ort in Heppenheim im Zentrum neue Horizonte möglich. Wir praktizieren gemeinsam Meditation und Achtsamkeit. Es gibt Impulse und anschließenden Austausch. Jeder ist willkommen, es werden keine Vorerfahrungen benötigt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung per Email oder telefonisch erbeten.
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Meditation und Achtsamkeit Übungsabend (online)
Meditation und Achtsamkeit Übungsabend (online)
Die Teilnahme ist sowohl online als auch vor Ort in Heppenheim im Zentrum neue Horizonte möglich. Wir praktizieren gemeinsam Meditation und Achtsamkeit. Es gibt Impulse und anschließenden Austausch. Jeder ist willkommen, es werden keine Vorerfahrungen benötigt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung per Email oder telefonisch erbeten.
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MBSR-Kurs Abend 1 (Heppenheim)
MBSR-Kurs Abend 1 (Heppenheim)
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
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