MBSR-Kurs Abend 7 (Heppenheim)

Zentrum Neue Horizonte Heppenheim Friedrichstraße 18, Heppenheim, Hessen

Mein Lebensstil: Über Essen, Ernährung und Gesundheit MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.

MBSR-Kurs Abend 8 (Heppenheim)

Zentrum Neue Horizonte Heppenheim Friedrichstraße 18, Heppenheim, Hessen

Das Ende des Trainings ist der Anfang vom Rest meines Lebens MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.

Meditation und Achtsamkeit Übungsabend (online)

Die Teilnahme ist nur online möglich. Wir praktizieren gemeinsam Meditation und Achtsamkeit. Es gibt Impulse und anschließenden Austausch. Jeder ist willkommen, es werden keine Vorerfahrungen benötigt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung per Email oder telefonisch erbeten.

Kostenlos

Meditation und Achtsamkeit Übungsabend (online)

Die Teilnahme ist nur online möglich. Wir praktizieren gemeinsam Meditation und Achtsamkeit. Es gibt Impulse und anschließenden Austausch. Jeder ist willkommen, es werden keine Vorerfahrungen benötigt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung per Email oder telefonisch erbeten.

Kostenlos

MBSR-Kurs Abend 1 (Online)

online

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.

MBSR-Kurs Abend 2 (Online)

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Meine Wahrnehmung von der Welt MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.

MBSR-Kurs Abend 3 (Online)

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Auf die Signale meines Körpers hören MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.

MBSR-Kurs Abend 4 (Online)

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Stress und Stressauslöser in meinem Leben MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.

MBSR-Kurs Abend 5 (Online)

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Stressreaktionen in meinem Leben: Agieren statt reagieren MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.

MBSR-Kurs Abend 6 (Online)

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Achtsam miteinander kommunizieren MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.