Es gibt Leute, die sagen, bei Achtsamkeit geht es nur um eines –Einatmen und Ausatmen.Sie haben recht. Tich Nhat Hanh MBSR Termine 2023 Heppenheim (8-Wochen-Kurs) Frühling Heppenheim (8-Wochen-Kurs) Herbst Online-Kurs … MBSR – Stressreduktion durch Achtsamkeit weiterlesen