MBSR
Mindfulness-based Stress Reduction ist weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung.
Bewusstseinsarbeit für ein gelassenes und zufriedenes Leben
Zentrum für Achtsamkeit und Mitgefühl Heppenheim
Gelassenheit und Wohlbefinden durch Achtsamkeit und Mitgefühl im privaten und beruflichen Alltag. Beratung, Workshops und Trainings.
Achtsam Arbeiten
In vielen Unternehmen und Organisationen sind achtsamkeitsbasierte Verfahren bereits etabliert. Wie kann das bei Ihnen aussehen?
Übungsabende und Workshops
In themenbezogenen Workshops wird ein Einblick in die Praxis der Achtsamkeit und Mitgefühls gegeben.
Beratung
Individuelle Beratung, Coaching oder Therapie in Bezug auf achtsame Lebensführung oder Lebensbereiche im Allgemeinen.
Aktuelle Impulse
Achtsamkeitspraxis bedeutet mit sich selbst und dem Moment in Kontakt zu kommen, ohne das was ist zu bewerten. Dazu bieten wir Impulse an, um das regelmäßige Üben und das Reflektieren darüber zu unterstützen.
Wer wir sind
Wir sind Therapeuten und Coaches, die das Thema Achtsamkeit und Mitgefühl jeweils in ihrem Fachgebiet verinnerlicht haben und ihre Klienten auf einem ganz eigenen Weg daran teilhaben lassen wollen.
Markus Jäckel (Selbständiger Physiotherapeut)
Markus Jäckel arbeitet in seiner eigen Praxis als Physiotherapeut und hat sich über viele Jahre ständig weitergebildet. Er ist insbesondere auf dem Gebiet der Energiearbeit und der Arbeit mit dem Zellgedächtnis tätig.
Susanne Geiß (Diplom Sozialpädagogin Systemische Beraterin (DGSF))
Nach dem Studium der Sozialpädagogik (FH) arbeitete Susanne Geiß in verschiedenen Einrichtungen im In- und Ausland. Dabei sammelte sie einen reichen Erfahrungsschatz in unterschiedlichen Rollen und vielfältigen Tätigkeiten und bildete sich u. a. in systemischer Beratung (DGSF Zertifizierung) und progressiven Muskelentspannung (PME) weiter. Mehr Informationen zu ihr findet man unter www.susannegeiss.de.
Thomas Bormuth (Heilpraktiker (Psychotherapie)/ Coach für Achtsamkeit)
Thomas Bormuth hatte verschiedene leitende und beratende Positionen in der Wirtschaft inne. Aufgrund seiner persönlichen Erfahrungen hat er sich intensiv mit den Themen Achtsamkeit und Mitgefühl auseinandergesetzt und sein berufliches Spektrum durch Coaching Methoden (DVCT zertifiziert) und die Psychotherapie (Heilpraktiker Psychotherapie) erweitert. Er ist auch MBSR Trainer. Weitere Informationen zu ihm findet man unter www.bormuth.net.