Die Teilnahme ist nur online möglich. Wir praktizieren gemeinsam Meditation und Achtsamkeit. Es gibt Impulse und anschließenden Austausch. Jeder ist willkommen, es werden keine Vorerfahrungen benötigt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung per Email oder telefonisch erbeten.
Jeden Montag treffen wir uns um 19:00 Uhr. In der Regel planen wir zwei stille Meditationen von ca. 15 - 20 Minuten, mit einer 5-minütigen Gehmeditation und einem kurzen vorgelesenen Impuls dazwischen. Die Dauer passen wir nach Erfahrung der Teilnehmer an. Die Meditationen werden in Stille durchgeführt. Insgesamt planen wir eine Dauer von ca. 45-60 …
Jeden Montag treffen wir uns um 19:00 Uhr. In der Regel planen wir zwei stille Meditationen von ca. 15 - 20 Minuten, mit einer 5-minütigen Gehmeditation und einem kurzen vorgelesenen Impuls dazwischen. Die Dauer passen wir nach Erfahrung der Teilnehmer an. Die Meditationen werden in Stille durchgeführt. Insgesamt planen wir eine Dauer von ca. 45-60 …
Die Teilnahme ist nur online möglich. Wir praktizieren gemeinsam Meditation und Achtsamkeit. Es gibt Impulse und anschließenden Austausch. Jeder ist willkommen, es werden keine Vorerfahrungen benötigt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung per Email oder telefonisch erbeten.
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Jeden Montag treffen wir uns um 19:00 Uhr. In der Regel planen wir zwei stille Meditationen von ca. 15 - 20 Minuten, mit einer 5-minütigen Gehmeditation und einem kurzen vorgelesenen Impuls dazwischen. Die Dauer passen wir nach Erfahrung der Teilnehmer an. Die Meditationen werden in Stille durchgeführt. Insgesamt planen wir eine Dauer von ca. 45-60 …
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