Vergangene Veranstaltungen

    Offener Meditationskreis HP-Kirschhausen

    HP-Kirschhausen Siegfriedstr. 380, Heppenheim

    Offener Meditationskreis in HP-Kirschhausen. Jeder ist willkommen, es werden keine Vorerfahrungen benötigt. Anmeldung per Email oder telefonisch erbeten.

    Kostenlos

    Meditation und Achtsamkeit Übungsabend

    Zentrum Neue Horizonte Heppenheim Friedrichstraße 18, Heppenheim

    Wir praktizieren gemeinsam Meditation und Achtsamkeit. Es gibt Impulse und anschließenden Austausch. Jeder ist willkommen, es werden keine Vorerfahrungen benötigt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung per Email oder telefonisch erbeten.

    €10 – €15

    MBSR-Kurs Abend 3 (Heppenheim)

    Zentrum für Achtsamkeit und Mitgefühl Heppenheim Bahnhofstraße 9, Heppenheim

    Auf die Signale meines Körpers hören MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.