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MBSR-Kurs Abend 3 (Heppenheim)
MBSR-Kurs Abend 3 (Heppenheim)
Auf die Signale meines Körpers hören MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
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MBSR-Kurs Abend 4 (Heppenheim)
MBSR-Kurs Abend 4 (Heppenheim)
MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
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MBSR-Kurs Abend 5 (Heppenheim)
MBSR-Kurs Abend 5 (Heppenheim)
Stressreaktionen in meinem Leben: Agieren statt reagieren MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
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MBSR-Kurs Abend 6 (Heppenheim)
MBSR-Kurs Abend 6 (Heppenheim)
Achtsam miteinander kommunizieren MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
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