Abgesagt: MBSR Aufbaukurs: Selbstmitgefühl

Um hilfreiche Erfahrungen zu unterstützen und Achtsamkeit weiter wachsen zu lassen, gibt es auch wieder im ersten Quartal 2020 Kursabende für ehemalige MBSR Kursteilnehmer. Als Fokus-Thema für drei geplante Termine (jeweils einer pro Monat) ist aktuell Selbstmitgefühl in Verbindung mit den bekannten MBSR Übungen geplant.

Anmeldung per Email oder telefonisch erbeten.