Offener Meditationskreis Heppenheim

Offener Meditationskreis in Heppenheim:

Wir haben uns folgenden Ablauf überlegt. Wir treffen uns um 19:00 Uhr um mit 15 Minuten Sitzmeditation zu starten und fahren dann anschließend mit 5 Minuten Gehmeditation fort. Dann rezitieren wir einen Text aus „Die Flöte des Unendlichen; Mystische Rezitationstexte aus Ost und West“  um dann wieder 15 Minuten zu sitzen.

Abhängig von der Vorerfahrung der Teilnehmer können wir die Zeiten auch anpassen.