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MBSR-Kurs Intensivtag (Online)

Dezember 3 @ 10:00 16:00

Die Kraft des Schweigen entdecken

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.

Details

Datum:
Dezember 3
Zeit:
10:00 – 16:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, , ,
Webseite:
https://achtsamkeit-heppenheim.de/mbsr

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