Wir treffen wir uns montags um 19:00 Uhr. In der Regel planen wir zwei Meditationen von ca. 15 - 20 Minuten und einem Impuls . Die Dauer passen wir nach Erfahrung der Teilnehmer an. Die Meditationen werden angeleitet, danach ist Raum für Austausch bei Bedarf. Insgesamt planen wir eine Dauer von ca. 60 Minuten für […]

Wir treffen wir uns montags um 19:00 Uhr. In der Regel planen wir zwei Meditationen von ca. 15 - 20 Minuten und einem Impuls . Die Dauer passen wir nach Erfahrung der Teilnehmer an. Die Meditationen werden angeleitet, danach ist Raum für Austausch bei Bedarf. Insgesamt planen wir eine Dauer von ca. 60 Minuten für […]

Wir treffen wir uns montags um 19:00 Uhr. In der Regel planen wir zwei stille Meditationen von ca. 15 - 20 Minuten, mit einer 5-minütigen Gehmeditation und einem kurzen vorgelesenen Impuls dazwischen. Die Dauer passen wir nach Erfahrung der Teilnehmer an. Die Meditationen werden in Stille durchgeführt, danach ist Raum für Austausch bei Bedarf. Insgesamt […]