4 Wochenprogramm zur achtsamen Führung

Ziel des Programms ist die erfahrungsbasierte Entwicklung der Führungspersönlichkeit, die Etablierung der achtsamen Haltung bei der Führung von Mitarbeitern und eine individuell auf den einzelnen Teilnehmer zugeschnittene Entwicklungsplanung.

Ein 4 Wochen Programm für Führungskräfte zu

  • Wertschätzung sich selbst und anderen gegenüber
  • Leichtigkeit und Ausgeglichenheit
  • Stressbewältigungsstrategien
  • Gesundheitsbewusstsein für sich und andere

Veranstaltungsbeispiele zur Umsetzung von Achtsamkeit in Organisationen

Unternehmen und Organisationen sollten gesundheitsfördernde Maßnahmen für Führungskräfte, Mitarbeiter und die Organisation systematisch strukturieren um nachhaltige Effekte zu erreichen und „Strohfeuer“ zu vermeiden. Dies wird dadurch erreicht, dass Einzelveranstaltungen vermieden werden und mehr zusammenhängende und in Verbindung stehende Angebote bereitstehen.
In diesem Dokument werden beispielhaft Formate vorgestellt mit denen Impulse gesetzt werden können, die anschließend selbst organisiert fortgesetzt werden, z.B. dadurch, dass sich Achtsamkeitsgruppen geleitet von Mitarbeitenden bilden. Diese Gruppen können anfängliche auch noch unterstützt werden, bestimmen später den Ablauf und die Inhalte selbst, nach dem Motto „Mitarbeitende bieten für Mitarbeitende an“.