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MBSR-Kurs Abend 5 (Heppenheim)

Februar 24 @ 19:00 - 21:30

Stressreaktionen in meinem Leben: Agieren statt reagieren

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.

Details

Datum:
Februar 24
Zeit:
19:00 - 21:30
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, , ,
Website:
https://achtsamkeit-heppenheim.de/mbsr

Veranstaltungsort

Zentrum für Achtsamkeit und Mitgefühl Heppenheim
Bahnhofstraße 9
Heppenheim, Hessen 64646 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
+4915253629141
Website:
https://achtsamkeit-heppenheim.de