Kalender von Veranstaltungen
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MBSR Aufbaukurs: Resilienz
MBSR Aufbaukurs: Resilienz
Um hilfreiche Erfahrungen zu unterstützen und Achtsamkeit weiter wachsen zu lassen, gibt es auch wieder im letzten Quartal 2019 Kursabende für ehemalige MBSR Kursteilnehmer. Als Fokus-Thema für drei geplante Termine (jeweils einer pro Monat) ist aktuell Resilienz in Verbindung mit den bekannten MBSR Übungen geplant.
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MBSR-Kurs Abend 1 (Heppenheim)
MBSR-Kurs Abend 1 (Heppenheim)
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
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MBSR-Kurs Abend 2 (Heppenheim)
MBSR-Kurs Abend 2 (Heppenheim)
Meine Wahrnehmung von der Welt MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
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MBSR Aufbaukurs: Resilienz
MBSR Aufbaukurs: Resilienz
Um hilfreiche Erfahrungen zu unterstützen und Achtsamkeit weiter wachsen zu lassen, gibt es auch wieder im letzten Quartal 2019 Kursabende für ehemalige MBSR Kursteilnehmer. Als Fokus-Thema für drei geplante Termine (jeweils einer pro Monat) ist aktuell Resilienz in Verbindung mit den bekannten MBSR Übungen geplant.
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MBSR-Kurs Abend 3 (Heppenheim)
MBSR-Kurs Abend 3 (Heppenheim)
Auf die Signale meines Körpers hören MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
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MBSR-Kurs Abend 4 (Heppenheim)
MBSR-Kurs Abend 4 (Heppenheim)
Stress und Stressauslöser in meinem Leben MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
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