Angeleitete Atemmeditation
Liebe Achtsamkeitspraktizierende, ich habe eine neue angeleitete Meditation von mir zum Download auf dieser Seite bereitgestellt. Hier kannst Du sie herunterladen. Die Übung ist an Meditationen von Tich Nhat Hanh […]
Meditation
Meditation und Achtsamkeit Übungsabend (online)
Die Teilnahme ist nur online möglich. Wir praktizieren gemeinsam Meditation und Achtsamkeit. Es gibt Impulse und anschließenden Austausch. Jeder ist willkommen, es werden keine Vorerfahrungen benötigt. Der Einstieg ist jederzeit
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Meditation und Achtsamkeit Übungsabend (online)
Die Teilnahme ist sowohl online als auch vor Ort in Heppenheim im Zentrum neue Horizonte möglich. Wir praktizieren gemeinsam Meditation und Achtsamkeit. Es gibt Impulse und anschließenden Austausch. Jeder ist
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