MBSR-Kurs Abend 8 (Heppenheim)
November 6 @ 19:00 – 21:30
Das Ende des Trainings ist der Anfang vom Rest meines Lebens
MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist eine einfache, effektive und weltanschaulich neutrale Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung, die von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde.
Thomas Bormuth
+49 (1525) 3629141
thomas.bormuth@achtsamkeit-heppenheim.de